Har nu 3 kvällar/nätter i rad inte kunnat somna på kvällen. Går o lägger mig vid elva tiden somnar vid 2-3 tiden på natten. Varfööör? Så de senaste nätterna har ja väl sovit en 4 högst 5 timmar. De känns nu, är riktigt trött. Kroppen har kanske inte vant sig vid de "nya" skoltiderna än. Men varför kan inte hjärnan fatta att när det är natt ska man sova? Hoppas på att kunna få sova någon timmer mer denna natt, de behövs kan ja säga.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar